【 名 称】:《学校竞技体育训练大纲与计划制定》
【出 版 社】: 体育科学出版社
【出版日期】: 2007年3月
【 作 者】: 李东升
【 册 数】:全一卷
【 定 价】:298
【 现 价】:210
  
学校竞技体育训练大纲与计划制定
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学校竞技体育训练大纲与计划制定
详细目录
第一篇 运动员体育竞技能力的结构特点与训练技术
第一章 运动员竞技能力
第一节 运动员竞技能力概述
第二节 运动员状态诊断与训练目标的建立
第二章 运动员体能训练
第一节 体能概述
第二节 青少年运动员体能训练
第三章 运动员速度素质训练
第一节 速度素质释义
第二节 青少年运动员速度训练
第四章 运动员力量训练方法
第一节 力量素质训练
第二节 青少年运动员的力量训练
第五章 运动员耐力素质训练
第一节 耐力素质的释义
第二节 青少年运动员耐力素质的训练
第六章 协调灵敏能力训练
第一节 协调能力
第二节 灵敏素质释义
第七章 运动员的心理训练方法
第一节 青少年运动员的心理训练方法概论
第二节 青少年运动员心理训练的理论依据及原则
第三节 青少年运动员心理训练方法
第八章 运动员技、战术能力的训练方法
第一节 不同运动项群的运动技术含义及常用训练方法
第二节 不同运动项群的运动战术含义及常用训练方法
第三节 不同运动项目群的运动技战术训练常用方法
第四节 技战术训练应注意的问题
第二篇 学校竞技体育教学训练大纲
第一章 艺术体操教学训练大纲
第二章 举重运动教学训练大纲
第三章 自由式摔跤运动教学训练大纲
第四章 拳击运动教学训练大纲
第五章 跆拳道教学训练大纲
第六章 击剑运动教学训练大纲
第七章 网球教学训练大纲
第八章 武术套路教学训练大纲
第九章 游泳运动教学训练大纲
第十章 竞走运动教学训练大纲
第十一章 短跑教学训练大纲
第十二章 中长跑教学训练大纲
第十三章 直道跨栏跑教学训练大纲
第十四章 男女三级跳远教学训练大纲
第十五章 跳高教学训练大纲
第十六章 推铅球教学训练大纲
第十七章 掷标枪教学训练大纲
第十八章 全能运动教学训练大纲
第三篇 竞技体育项目训练过程与计划制定
第一章 运动员基础训练过程概述
第一节 运动训练过程的基本结构与特性
第二节 运动员基础训练过程的地位与组织要点
第二章 基础训练阶段区间性多年计划的制订
第一节 运动训练计划概要
第二节 基础训练阶段的多年训练计划
第三节 不同项群基础训练阶段多年训练计划安排的特点
第三章 基础训练阶段年度计划的制订
第一节 基础训练阶段大周期训练计划的制订
第二节 基础训练阶段年度训练计划范例
第四章 基础训练阶段周课训练计划的制订
第一节 基础训练阶段周计划的制订
第二节 基础训练阶段课计划的制订
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